Creato dal maestro Dario Calvaruso, è un metodo di autotrasformazione psicofisica che combina molteplici elementi quali presenza fisica e mentale, kinesiologia, respirazione, musicoterapia e autoguarigione.

Le pratiche sono abinate con il calendario lunare e sono strutturate in modo sinergico, consentendo a tutti i praticanti di personalizzare la pratica con consapevolezza in base alle proprie esigenze.

Tutti i strumenti integrati nel metodo Navakaraņa Vinyasa guidano il praticante a raggiungere lo stato di flusso durante pratica.

Per info e iscrizioni contattaci alla mail  info@holisticharmonyandflow.com oppure chiama il numero 320 350 6031